그룹레슨

Group lesson


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 기구를 통해 척추의 다양한 움직임과 관절의 유연성을 향상시키고 전반적인 근력의 밸런스와 균형감각을 높여주며
다이어트에도 탁월한 프로그램으로 구성되어 최대 10명으로 진행됩니다.
 자유롭게 원하는 시간대를 선택하여 참여할 수 있는 늘 인기 있는 class입니다.